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トレジャーサーフトレーニング






ふとした不注意から、足首を捻挫してしまった・・・


サーフィンのフィニッシュ時の着地の失敗



アイシングをする時間がなく、夕方サーフィンしてしまったこともあり、腫れてきました・・・



怪我をする時は、必ず伏線がある・・・



今回は、100%防げる怪我でした・・・



反省です



なわけで、ビールとスイーツは、自粛です・・・



明日、普通に歩けるかな(ちょっと不安)
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プロフィール

佐藤秀男

Author:佐藤秀男
株式会社フィットウェーブ
C級ジャッジ 日本サーフィン連盟
スポーツプログラマー 日本体育協会

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