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いきいき体操





基本プログラムを自ら実践し、より完成度の高いメゾットを構築しています・・・



体操を終えて、一人反省会


最後に、拍手をいただけているのは、(プログラムの方向性は当たり前だけど)間違ってはいないようだ・・・




もっときめ細かくアジャスト出来ればいいんだな・・・




海を見ながら考えましょ(笑)
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プロフィール

佐藤秀男

Author:佐藤秀男
株式会社フィットウェーブ
C級ジャッジ 日本サーフィン連盟
スポーツプログラマー 日本体育協会

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