サーフトレーニング辻堂

今日から、サーフトレーニングジュニア教室がスタート！



写真、撮り忘れてしまいました・・・



来週、撮らなくちゃあ



サーフトレーニングでなければ出来ないプログラムを、子ども達に伝えていきたい



大人教室は、足が遠のく２月、３月




ここで運動するかどうかは、春に向けてとても大切です・・・



オーバーウェイト気味なあなた、是非、この機会にサーフトレーニングを初めましょう



と言いながら、私も、只今、体重３キロオーバーでございます・・・