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健康体操







日常生活のアドバイスから栄養指導



私は、運動指導が担当なので、楽しく効果的に、家に帰っても継続出来る運動も盛り込みながら行う



参加者の様子を見ながらの指導のアプローチは、車のマニュアルとコラムぐらい違う



さあて皆さん!、これからも続けましょう・・・
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プロフィール

佐藤秀男

Author:佐藤秀男
株式会社フィットウェーブ
C級ジャッジ 日本サーフィン連盟
スポーツプログラマー 日本体育協会

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