体脂肪とこなみ

体脂肪の減少と、こなみ克服は、自分の場合は、全く、関係ないようです



まあ、走らないこと走らないこと（サーフボードは、問題なくいいですよ念のため）



誰かが海の中で引っ張ってんじゃねぇかと思うくらい走らない(苦笑)



力の入れ方に問題があります、サーフボードの最初の走らせ方に問題があります、テイクオフがダメです、乗っている場所も悪いです、乗っている波も悪いです、こなみ対策、本気でやらないと・・・



サイズが腹ぐらいあっても、とろい波の最初のアプローチがダメなんでしょ



膝腰、メイク出来れば、アベレージはもっと良くなるはずだから、体の動かし方と体重移動を改善しましょ


大会に否定的な方も多いですが、サーフィンがうまくなるモチベーションになりますね大会に負けるってことは・・・。



こなみすとのあやみさんに弟子入りするか(笑)