健康体操教室


指導の基本は、安全>効果>楽しさ
基本指導の考えに、楽しさがなくて良いと言う意味ではなく、楽しさを追求するあまりに、効果がなくなり、安全性の配慮に欠けてはらダメだと言うこと
だけど、参加者のフィーリングは、楽しさ>効果>安全だよね
年齢の高いクラスや、動きに制限を伴うクラスを行う時には、特に安全性に重きを置く
しかし、プロなら、そこを、楽しさは、汗と達成感、その結果は、笑顔と健康
「楽しくなけりゃあレッスンじゃない!」
当たり前のことだ・・・
ちょっと忘れていたかも・・・
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