トレジャーサーフ&トレーニング

サーフィンを楽しむ為のトレーニング



トレーニングと言うと競技力を上げる為のトレーニングをイメージしがちですが、サーフィンを長く続ける為の怪我をしない為のトレーニングもあります・・・


皆さんは、サーフィンの為の身体に良いことやってますか？