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■サーフィン専門セルフトレーニングサイト
http://www.surfing-training.com/

■スタジオ運営でお困りの方は
http://www.sato-hideo.com/consulting.html

■サーフトレーニングを受けてみたい方は
http://www.sato-hideo.com/training.html

■パーソナルトレーニングにご興味のある方は
http://www.sato-hideo.com/partners.html

サーフアドバイスレッスン

サーフアドバイスレッスン
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サーフアドバイスレッスンがスタートいたしました!

サーフィンは、やっているけれど、今一、うまく乗れない・・・・

今更、初心者のスクールに入るのは、少々恥ずかしいし、時間もない

これからもサーフィンを続けていきたいから、出来ることならレベルアップしたい

週末しかサーフィンは出来ないから、平日に陸上で出来る運動を教えて欲しい

以上のようなご意見があり、今までにない新しいスクールをスタートいたしました・・・。

サーフトレーニグの教室や選手のパーソナルトレーニングを行ってきた臨床と経験をベースに理論的にわかりやすい
サーフトレーニングレッスンは出来ないかと考えて、今回、新しくスタートいたしました、「サーフアドバイスレッスン」
の模様をご紹介いたします。

ステップ1
□ヒアリング(本人のサーフィンの目標や身体の状況を確認いたします)
 サーフィンを見させていただく日程調整をいたします。遠方の場合にはビデオを送っていただいても結構です。

ステップ2
□スキルの確認(サーフィンを実際に見させていただき、サーフィンを撮影させていただければと思います。)
 その場で個々に適したパドリング方法や楽なテイクオフなどスキルアドバイスをいたします。

ステップ3
□オリジナルメニューの提供(陸上でのトレーニングメニューを作成し、後日、正しい運動方法についてレクチャー。)
 遠方の方やお時間が合わない場合には動画を付けて郵送いたします。
 その方のスキルや目標を見据えたメニューを提供いたします。

ステップ4
□フィードバック(基本は6ヶ月ごとにプログラムの更新及びサーフィンを見させていただければと思います。)
 ステップ4は、任意ですが、継続が重要ですのでトレーニングメニューのフォローもしたいところです。

以上が、簡単ですが、およその流れになります。

料金:8,000円(税込)/一人(交通費は別途半額を負担していただきます。)
   交通費は、出来るだけ抑えたい部分かと思います。
     2名での参加での交通費半額の折半などご検討いただければと思っています。

8,000円に含まれる内容
①サーフィンの撮影(およそ90分~120分)及びアドバイス
②オリジナルトレーニングメニューの提供とメニューのレクチャー
③DVD(簡単ですが編集してお渡しいたします。)

対象者:老若男女問いません。パドリングからテイクオフが出来る方を対象としています。
      NSA(日本サーフィン連盟)の5級~3級を想定しています。
      2級以上のレベルの方は、別途ご相談に承ります。

サーフアドバイスレッスンについての、質問等は、fitwave@rio.odn.ne.jp へご連絡いただければと思います。

フェイスブックのコメントでも結構です・・・。

大人の皆様、是非、ご検討ください。


今回の受講者のかわちさんは、週末サーファーで、坂口憲二さんのようなサーフィンがしたいとの希望がありました。

とてもわかりやすく素敵な目標で、サーフィンのスタンスアドバイスとライン取り、陸上では、パドリングとテイクオフの為に有効なメニューを作成いたしました。

6ヶ月後、早ければ4ヶ月後、サーフィンを確認しメニューを更新する予定になっています・・・・。

この場を借りて、かわちさん、ゆっくり、楽しみながら、メニューも行ないましょう。

サーフボード、もし購入されるなら、アドバイスをした内容を参考に検討して見て下さい。

5.10以上、6.2以下のモデルですね。







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プロフィール

佐藤秀男

Author:佐藤秀男
株式会社フィットウェーブ
C級ジャッジ 日本サーフィン連盟
スポーツプログラマー 日本体育協会

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