佐藤秀男のオフィシャルブログトレジャーサーフレッスン＆トレーニングスタート！

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http://www.sato-hideo.com/consulting.html

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■パーソナルトレーニングにご興味のある方は
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トレジャーサーフレッスン＆トレーニングスタート！

今年、１回目

天気良し、人も少なく、波はある、でも少々、寒い（笑い）

冬のサーフトレーニングは、怪我をしない為のコンディションづくり

週末サーファーの方は特に、日常の適度なエクササイズが大切です

サーフトレーニングでは、サーフィンをしない日にどんなエクササイズを行うと、「週末のサーフィンが楽しめるのか」を考え

て、皆さんに運動を提案しています・・・

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