１２歳以下のコーチング始めます！

お子さんの為のコーチング学　ワークショップ資料より抜粋

１２歳以下の英才教育プログラム

競技力向上の為のコーチングをスタートいたします！。

対象競技：サーフィン

対象年齢：小学一年生～小学六年生

参加人数：２名～４名（最少催行人数は２名）

技量：自力で沖に行って横に走れる。（NSA４級レベル～）

神経系の発達が大きい１２歳までに行っておきたいサーフィンとフィジカルを結びつけて行う総合的パーソナルトレーニングです。

具体的な内容について
　１．まずは、サーフィンを見させていただきます。（無料）

　２．現状のサーフィンのスキルを確認した後、フィジカルチェクを行ないます。（有料）

　３．競技力向上の為に必要なスキル及びフィジカルについての評価をします。

　４．個々のスキル、年齢及び体力（成長曲線）に合わせた課題の抽出、トレーニングメニュー解説の実技を行います。

　５．その後、自主練習、もしくは定例的なパーソナルレッスンによってフィードバックしていきます。

　以上が、概略です。

　コーチング料金　
　　　サーフィン：３，０００円/1回（最少催行人数２名）　
　　　フィジカル：５，０００円（施設使用料、プログラム料金を含む）基本、1名でのセッションです。
　
　　＊　１回目のサーフィンチェックは無料です。２回目からのコーチングは有料とさせていただきます。
　　＊　フィジカルは、プログラム説明がある為、個別対応となり一人でのセッションになります。
　　＊　フィジカルは、強制ではありませんので、必ずしも受講しなくても結構です。
　　＊　最少催行人数は２名ですが、今年度は1名から実施いたします。
　　＊フィジカルは、湘南ベルマーレ辻堂、又は、茅ヶ崎コンンディショニングセンターで行います。
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　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　地図
具体的な日程について
　　・基本は、お問い合わせをいただいた方と日程と場所の調整が出来ればと思います。
　　　　湘南の場合には、土日、鵠沼～辻堂周辺になるかと思います。
　　　　その他の地域については、相談を具体化出来ればと思います。　　
お問い合わせ先
　　　下記の、パーソナルトレーニングに興味のある方は～お問い合わせ、又は、メッセンジャーでも結構です。　　　
　　　質問などでも構いませんので、お問い合わせいただければと思います。